SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • osad/kamień nazębny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziąsła nie krwawią. odsłoniła mi się trochę jedna szyjka - jakiś miesiąc temu i byłem u dentysty - mówiła, że takie pojedyncze to się każdemu zdarzają (np od ściskania zębów - nawet we śnie - nieświadomego). kazała masować- naciągać dziąsło na ząb.. no i spojrzała pod kątem osuwania sie dziąseł - wszystko OK! powiedziała żebym mył zęby pinowo itp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Moge sobie zrobić klocki wedle moich obliczeń moge zajechać sztange do około 180kg więc dla początkujących to lekko naciągane stwierdzenie:PP Ja na mojej mam pustaki:PP jako balast do poręczy robionych i tego pylenie nie czuje , a żlebeton co mi schnie wygląda na taki który nie będzie miał ochoty sie kruszyć:PP bardziej bym sie obawiał o [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2l tego nie liczysz , bo i tak sie stanie ze wyparuje ale w jej miejsce wejdą wiązania usztywniające beton z pow. więc tak idelanie nie wyjdzie gdy wyschnie a może to potrwać. Równasz wage obydwu szlifierką lub używając gadzi szpachlowej tak zrobiem ze chciaem 2x25kg a w efekcie mam 2x29kg oszpachlowane pomalowane wyglada jak scana w pokoju:D:D

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 11:32:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszytskie strony, pochylanie, pełna regulacja, szerokie kąty nachylenia, niezniszczone obicie, gąbki na tym takim pod nogi tez nie draśnięte, bardzo fajna i wygodna, wygląda jak nowa tylko lakier troszke zdarty, ale jest srebrna to tak nie widać, tylko te gałki ze śróbami od regulacji powypadały, ale zastąpiłem normalnymi grubymi śrrubami, [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 01:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Prawie wszyscy wrzucają do swoich śniadań jaja. Czytałem także, że nie powinniśmy jeść więcej jak 2-3 jaj w tygodniu. Jak to wygląda w praktyce? Bo ciężko wyrzucić jaja w przypadku diety na masę, a 2-3 jaja to jeden posiłek na tydzień. Drugie pytanie Układając diety, ludzie piszą o dniu w których mamy trening. Zazwyczaj wtedy mamy danie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 03:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiecie, ja z takiego staromodnego LO, gdzie zabronione były wszelkie makeupy, farbowanie włosów, malowanie paznokci... Na maturze trzeba było mieć spódnicę za kolano i bluzkę z długim rękawem I spięte włosy A jak niedawno wpadłam z odwiedzinami do mojego wychowawcy, to OMG Co druga panna wygląda jak harbor hooker

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kate moss wyglada na tym zdjeciu strasznie a ja silowy kocham. szczegolnie dzien po jak musze sie wlec po schodach (tak jak dzis) wiekszosc facetow ktorych znam sie mnie albo boi albo chociaz lekko obawia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maggie Powiedz ty mi gdzie macie te treningi bo chetnie bym wpadl na jeden zobaczyc jak to wszystko wyglada ps : bede mogl pocwiczyc jesli jestem z Oyamy ?? Bright and cold, the flash of steel... My sword , i nead no longer. The ewening wind wil guide me home...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8781 Data: 2003-06-29 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Zizou, Daniele Bonera oraz Ricardo Oliveira. Jeśli chodzi o tego ostatniego to raczej kiepski żart, bo umiejętnościami pasuje on doskonale do zespołu typu Empoli. Więc jak widać po odejściu głównej ,,armaty” gra ofensywna Rossonerich posypała się całkowicie. Atak składający się z takich piłkarzy jak Alberto Gilardino (to raczej [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezle ma ruchy ten dziadek, od 59s wyglada jakby padaczki dostal. Lepek na ziemi mial na jego wy***ane, tylko ten w chodziku troche podskakiwal. Szkoda ze nie wy***al lepkowi kapciem jak jego zrzucil, bylaby wieksza ****a

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 18:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma się co śmiać to kalectwo, jak ludzik miszelina wygląda.

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taki trening u mnie wystąpił problem pomyliłem ćwiczenia zamiast 1. i 3. (push press) wykonałem rwanie ze zwisu domyśliłem się, że robię coś źle dopiero przy zestawie B, jak przyszła pora rwania ze zwisu... Więc zamiast rwania ze zwisu zrobiłem push press Żeby tego było mało przy trzecim obwodzie 5-te powtórzenie, przy opuszczaniu sztangi [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link z cyganami wygląda mi na ściemę, jakby ktoś klaskał tak samo za każdym razem przy liściu. Nawet jak koleś trafia w ubranie..

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 12:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akim Williams IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w sumie wyglada jak by wspolpracowal z beyeke %-)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akim Williams IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w sumie wyglada jak by wspolpracowal z beyeke %-) };-) hehehehe Sądząc po formie jaką zaprezentował na zawodach, to te zdjęcia z wyżerki to zapewne nie był "cheat PO zadwodach", ale "PRZED"... Kurna, ale szkoda, bo chłop ma sylwetkę marzenie! Eh :-{

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 07:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akim Williams IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ten najszerszy tylem z tymi piesciami wbitymi imo mega slabo wyglada, ciekawe jak by pokazal to w standardzie...

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się, że można być kotem na macie, i dość przeciętnym, lub ewentualnie nie aż tak zachwycającym w klatce/ringu (Roger Gracie). Świetny parter to przede wszystkim pozycja, jak ci nie pasują plecy to idziesz do innej. Wszechstronność i mobilność, nie możesz zadusić to idziesz po balachę, nie możesz balachy to próbujesz leg locka albo idziesz do [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shinegirl/dziennik/od zera do bohatera-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    sprawdz na sobie, ludzie nie jedza ryzu przed treningiem w ogole i maja energie, ale to ty musisz stwierdzic. Jak wlasciewie teraz twoj rozklad wyglada? czy jest miejsce na rotacje wegli? Miss nie idzie za wolno, tak wlasnie niestety idzie odchudzanie, ludzie cwicza sto razy ciezaej i maja mniejsze rezultaty. Cierpliwosc i tylko cierpliwosc i [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12403 Data: 2008-11-14 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radze być ostrożnym z takimi wypowiedziami. Gorąco polecam kolego fsol jakiś podręcznik do biologi na poziomie 6 klasy szckoły podstawowoej lub gimnazjum. Znajdz w spisie treści takie tematy jak tkanka tłuszczowa,mięsniowa i krótkie informacje dotyczące anatomi człowieka. Postaraj się zrozumieć mechnizmy które decydują o tym że nasze mięśnie rosną [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2003-01-18 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    U mnie jest dwóch czy trzech. Ten akurat jest w miarę młody, wygląda dobrze i wydaje mi się, że jednak trochę się zna. Tłumaczył, poprawiał jak źle robiłam jakieś ćwiczenie. Przyznam, że trochę mi namieszał tym swoim gadaniem. No, ale postaram się tego nie brać do siebie i ćwiczyć jak mi Iza napisała. Trochę ciężko tak 3 serie po te 15 powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)